Представить жизнь человека без сна невозможно. Именно во сне мы пополняем свои силы и получаем энергию для бодрствования. Но не все люди могут получить пользу от сна, виной тому стрессы и сбитый режим. Существуют гаджеты, которые помогают решить эту проблему.
NeuroOn – маска для сна
Компания Intelclinic хорошо знает, как полезен здоровый сон. Она разработала маску для сновидений NeuroOn, которая призвана улучить качество сна, заодно помочь с засыпанием в осветленных помещениях и в любых ситуациях. В маске находятся сразу три датчика, которые измеряют мозговую активность, движение мышц и глаз во время отдыха. А стоит он больше 11 тысяч рублей.
Охлаждающаяся подушка SoothSoft Chillow
В случае, если Вы относите себя к любителям спать на прохладной подушке, то этот гаджет для Вас. Chillow Pillow поддерживает температуру, удобную для Вас. Поэтому Вам не придется ворочаться и переворачивать подушку. Стоит такое чудо пятнадцать долларов.
Смарт-система для сна Withings Aura
Такая система состоит из коврика и лампы с динамиком. Коврик нужно класть под простыни – он отслеживает фазы сна человека, передавая данные на лампу. В зависимости от биоритмов, лампа подбирает подходящее освещение и звуки для сна. А стоит триста долларов.
Браслет Jawbone UP
Фитнес-браслеты от фирмы Jawbone давно известны в этой отрасли. Браслет отслеживает Ваши движения, чтобы понять, сколько времени Вы засыпаете и спите. Кроме того, он определяет фазы сна, подсчитывает, сколько раз за ночь было пробуждение и когда лучше всего просыпаться. Цена начинается от 2500 рублей.
Маска для осознанных сновидений Remee Dream Mask
Если использовать эту маску, то о ночных кошмарах можно забыть. Dream Maker определяет фазы сна, выбирая те, где люди видят сны. В такие моменты встроенные светодиоды начинают давать сигналы, что является «терапией» сна и позволяет осознавать, что Вы спите. Стоит маска почти сто долларов.
Лампа светодиодная LIFX
Управлять лампой можно при наличии Wi-Fi и маршрутизатора и приложения для смартфона. В гаджете есть разные режимы освещенности и разные цвета, которые помогают настроиться на нужный лад во время отдыха. Стоимость – около 80 долларов.
Аппарат биоритмостимуляции «Ритм-Полет»
Аппарат работает по принципу быстрого сна и позволяет восстанавливать силы. Разработчики говорят, что гаджет позволяет достичь полной релаксации, снятия напряжения и усталости. И что полчаса в устройстве заменяют пять часов обычного сна.